Uzm. Kl. Psk. Sibelcan Akkaya Karardı

Psikoloji

Bolu

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Lisans eğitimimi 2017 yılında Maltepe Üniversitesi Psikoloji bölümünden Onur Öğrencisi olarak tamamladım. Lisans eğitimi stajlarımı Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi ve çeşitli psikolojik danışmanlıklarında tamamladım. Ardından uzmanlığımı 2020 yılında İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji programını bitirerek aldım. Yüksek Lisans çalışmalarımı Yaygın Kaygı Bozukluğunda Bilişsel Davranışçı Terapiler üzerine tamamladım. İlgili olduğum alanlar üzerine Prof. Dr. M Hakan Türkçapardan Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimimi aldım. Yüksek lisans eğitimimle beraber meslek hayatıma İstanbul da psikolojik danışmanlık merkezlerinde online ve yüz yüze danışan görerek başladım. Ardından Bolu Göynük Aksa Enerji Kurumu’nda 2 yıl işyeri psikoloğu olarak, personele gerekli test ve görüşmeler yaparak çalışmalarımı yürüttüm.
Şimdilerde ise yıllardır hayalini kurduğum kendi işyerimde aktif olarak danışan görmekteyim.
Çalıştığım Alanlar
Depresyon
Panik Bozukluk
Özgül Fobi
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Sosyal Fobi
Sınav Anksiyetesi
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Somatoform Bozuklukları
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Çocuk ve Ergenlerde Davranışsal Problemler
Aile ve Çift Danışmanlığı
Eğitim Programları
Mindfulness Temelli Stres Yönetme Programı-MBSR
MMPI Çok Yönlü Kişilik Envanteri – Psikoloji Akademisi
T.C Maltepe Üniversitesi ‘İş Sağlığı ve Güvenliği’ Eğitimi
Temel Psikofarmakoloji Eğitimi - İstanbul Ruh Sağlığı Enstitüsü
Pedagojik Formasyon Sertifika Programı - Maltepe Üniversitesi
İşaret Dili Eğitimi- (120 saat)
İşaret Dili Tercümanlık ve Eğitimcilik Sertifikası (200 saat)
Diksiyon Eğitimi ‘Cem Öğretir
Etkili İletişim Becerileri Eğitimi ‘Cem Öğretir
Beden Dili Eğitimi ‘Cem Öğretir
Kişilik Analizi ‘Akademi Dünya’
Öğrenme Güçlüğü ‘Akademi Dünya’
Çocuk Resimlerini Uygulama ve Analiz Etme Eğitimi
Psikolojik Testler Uygulayıcı Eğitimi
Nöropsikolojik Testler Temel Eğitimi
Yetişkin Testleri Uygulayıcı Sertifika Programı- Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği
Psikiyatride Kullanılan Ölçek ve Kısa Testler
Beier Cümle Tamamlama Testi
SCL 90-R Ruhsal Belirti Tarama Testi
KSE Kısa Semptom Envanteri
Beck Anksiyete ve Beck Depresyon Testi
PANSS Pozitif ve Negatif Belirtiler Ölçeği
Yetişkin Zeka Değerlendirme ve Kognitif Tarama Testleri
Kent EGY ve Porteus Labirentleri Testleri ile Erişkin Zeka Geriliğini Saptama ve Skorlama
Standardize Mini Mental Test ve ACE-R Addenbrooke’s Kognitif Tarama Envanteri ile Alzheimer, Demans Taraması Yapma

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Maltepe Üniversitesi Psikoloji
İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
Stres
Aile İçi İletişim Sorunları
Sosyal Fobi
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Sınav Kaygısı
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Panik Atak
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Gelişim Bozuklukları
Bipolar Bozukluk
Davranış Bozuklukları
Psikolojik Bozukluk
Kilo Problemi
Majör Depresif Bozukluk
Uyku Bozuklukları
Uyum Bozuklukları
Yas (Matem)
okul zorlukları
Travma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Okul Başarısızlığı
Motivasyon Eksikliği
İlişki Problemleri
Agorafobi
Özgül Fobi
Somatizasyon Bozukluğu
Hipokondriazis
Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
Panik Bozukluğu
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
Dikkat Eksikliği
Hiperaktivite Bozukluğu
Dikkat Dağınıklığı
Kaygı Bozuklukları
Kronik yorgunluk sendromu
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Çocuklarda Yeme Problemleri
Çocuklarda Uyku Problemleri
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Lohusalık sendromu
Şiddet ve İstismar
Öfke
Kardeş Kıskançlığı
Saldırganlık
Anksiyete
Kaka Tutma (Enkoprezi)
Tırnak Yeme
Kendine Zarar Verme
Boşanma Travması
Fobiler
Panik Bozukluklar
Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
Telefon Bağımlılığı
Sosyal Medya Bağımlılığı
Korku
Evlilik Sorunları
Evlenme Korkusu
Ergenlik Bunalımı
Bağlanma Problemleri
Yaşlılık Depresyonu
Kronik Mutsuzluk
Kıskançlık
Kronik Erteleme Davranışı
Performans Kaygısı
Sosyal Uyum Problemleri
Eş ve Çift Kıskançlığı
Mobbing
İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
Akran Zorbalığı
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Alışveriş Bağımlılığı

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Uzm. Kl. Psk. Sibelcan Akkaya Karardı Psikoloji ve Danışmanlık

Paşaköy Mah. D-100 Karayolu Cadde Rezidans 14 A Blok No:10/37
Bolu, Bolu

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Randevu

Online Danışmanlık

Online Terapi

Psikoloji Randevusu

Normal Randevu

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Kaygı bozukluğu sebebiyle müracat ettim görüşmeler sonrasında ciddi şekilde yol kat ettim henüz 3.seansta olmamıza rağmen

Hasta

Sosyal fobi için müracat ettim şuanda 7.seanstayız çok verimli geçiyor seansların geri dönüşü mükemmel

Hasta

Sibel hanımın karsısında kendimi çok iyi hissettim korkularımla yüzleşmeme yardımcı oldu

Hasta

Sibel hanımla arkadaş tavsiyesi ile tanıştım . Panik atak yüzünden hayatıma devam edemiyordum . Kendisinden aldığım ilk seanstan bu yana olumlu etkisi devam etmekte ve panik ayağımı yendim . Hayatımı kolaylaştırdı . Yardıma ihtiyacı olduğunu düşünen ve psikoterapiye başlamak isteyen insanlara kesinlikle kendisini tavsiye ederim.

Hasta

Sınav kaygısını ve KPSS sürecimde yaşadığım yoğun kaygılar üzerine kendisine başvurmuştum. hem sınav sürecimi yönetmekte hemde meslek kariyer planlamasında kendilerinin bilgileriyle önümü aydınlatmış oldu diyebilirim. Kendinden emin olmayan , güvensiz bir bireyken şimdilerde daha özgüvenli ve iyi hissediyorum.

Hasta

Sibelcan Hanım’a OKB, Anksiyete şikayetimle başvurmuştum. Kendisi ilk seanstan içtenliği ve güleryüzüyle beni motive etmişti. Danışanını can kulağıyla dinlediğini hemen hissediyorsunuz. İlk seanslardan sonra son zamanlardaki kendimdeki değişime ben bile inanamıyorum. Daha yolum var ama en azından artık bir şeyleri çözümleyebildiğimi hissediyorum kullandığı teknik ve çözüm yollarıyla.

Hasta

Çok ilgili anlayışlı bütün sorunları tek tek çözdük sayesinde

Hasta

Depresyon ve aksiyete üzerine başvuru yapmıştım henüz 4.seansımız ama şimdiden bişeylerin değiştiğinin farkındayım seanslarımız çok verimli geçiyor

Hasta

Sibelcan hanımın yoğun ilgisi, görüşmelerimizde ki hassasiyeti, görüştüğümüz konulara yaklaşımı ve yönlendirmeleriyle hayatımda çok güzel gelişmeler yaşandı. Randevularımda her zaman ben gitmeden hazır bulunması ve profesyonel yaklaşımı içinde ayrı bir memnuniyet duyuyorum

Hasta

Sibelcan Hanım’a Dikkat Eksikliği ve Panik Bozukluk sebebiyle başvurdum. Ortalama 20 seans kendisiyle görüşme yaptık. Yaklaşımı ve bildikleriyle problemlerimin çoğunu halledebildim. Kendisinden çok memnun kaldım.

Hasta

Sibel Hanıma depresyon sebebiyle başvurmuştum, Duygu durumum sürekli değişiyordu ve kendimi mutsuz hissediyordum, yaklaşık 3 aydır kendisiyle seanslara devam etmekteyiz. Çok memnun kaldım ve uzun süre devam edeceğimi düşünüyorum. Kendisi çok anlayışlı, ve alanında bilgili bir psikolog.

Hasta

Stres, anksiyete ve kaygı bozukluğu gibi sorunlarım vardı. Bunlara bağlıda uyuyamama, gün içinde aşırı sinirli olma gibi şikayetlerim. Ayrıca psikoloğa gitmeyide hiç düşünmemiştim açıkcası. Sibel hanımla tanışana kadar. Gerçekten güler yüzlü ve çözüm odaklı birisi. Kendisinden 1 yıldır destek alıyorum ve bazı şeyleri aştığımı hissediyorum. İlk ve tek psikoloğum oldu diyebilirim.

Hasta

Sibelcan Hanım’a Sosyal Fobi, Depresyon problemlerim ile başvurmuştum. İlk seanslar çok çekinsemde sakinliği ve güleryüzlülüğü ile beni problemlerimin düzeleceğine inandırdı ve motive etti. 2 senedir her şeyimi güvenle paylaşabildiğim psikoloğum oldu. Farklı bakış açıları ve ve yaklaşımlarıyla çözüm odaklı bir psikolog kendisi. Sizi yormadığı gibi koşulsuz kabul ile dinlemesi sizin sürece inancınızı artırıyor. Şu zamana kadar problemlerimin çoğunu hallettim ama daha uzun süre devam etmeyide düşünüyorum çünkü bana iyi hissettiriyor danışmanlık almak.

Hasta

Eşimle beraber çift terapisi için başvurduk.bir hafta eşimle beraber 1 hafta eşim ve ben ayrı ayrı kişisel olarak terapilere devam ettik.tahminimden daha faydalı bir süreç yaşadım.samimi içten bir süreçti.

Hasta

İlk seansları hatırlamak istemeyecek kadar kendimi iyi hissettiğim dönemleri yaşıyorum. Başlarken çok tereddüt etmiştim fakat iyi ki dediğim kararlardan biri oldu. Neyi nasıl anlatacağım derken bir bakmışım herşeyimi anlayan sevgili psikoloğum olmuş. Her terapiyi iple çektiğim keyifli vakit geçirdiğim en çok kendim olabildiğim hiç yargılanmadan dinlenip anlaşıldığım bi yerde olduğum için çok mutlu hissediyorum. İlk başladığımda aynada gördüğüm kişinin yavaş yavaş ne kadar değiştiğime ben bile inanamıyorum. Hayata yeni bir bakış açısı kazandım. Kişilere olaylara daha objektif bakmamı sağladı. Önceden yüzleşmek istemeyeceğim birçok olayla yüzleşmemi sağladı.

Hasta

Anksiyete ve panik bozukluk şikayetiyle başvurdum. İlaç kullanıyordum ancak baş edemediğim konular vardı. Bu konular üzerine konuşarak ve ödevleri yaparak şu ana kadar bir kısmını halletmeyi başardım. Hayatımda stres dışında sorun yaşadığım diğer konular hakkında da danışabiliyorum.

Hasta

Hamilelik ve lohusalık sürecinde endişelerim açısından zirveye ulaşan duygu durumumu düzeltmek için çıktığım ve kendimi sürekli mutsuz hissettiğim bu yolda duygularımın ve düşüncelerimin farkına vararak endişelerim ile baş etmeyi, kimi endişemin gerçekten yersiz olduğunu fark ettim. Hayata daha pozitif bakmayı, başkalarının duyguları ile ilgili zihin okumak yerine iletişim kurmanın önemini yeniden anladım. Asık suratla başladığım bu süreç daha ikinci seans itibari ile yerini gülücüklere bıraktı.

Hasta

Sibel Hanım'a depresyon, anksiyete ve okb için gitmiştim. İlk gittiğimde iyileşeceğime dair hiçbir umudum yoktu. Ancak zaman geçtikçe yöntemleri ve tavırlarıyla beni buna inandırdı. Kısa bir sürede güzel bir samimiyet kurduk. Kendimi ifade etmekten hiç çekinmedim. Karşısındaki ile ilgilendiğini belli ediyor, kendimle ilgili çok önceden söylediğim şeyleri bile hatırlıyordu. Dile getirdiğim hiçbir şeyin üzerinden hemen geçip gitmiyor, gerçekten önemsiyor ve bunu da bana belli ediyordu. Her seansımızın sonunda bir şeylerin değiştiğini kendimle ya da hastalıklarımla ilgili yeni bir şeyler öğrendiğimi hissediyordum.

Hasta

Yaklaşık 2 aydır kendisiyle çift terapisi için görüşme yapmaktayız. Öncelikle psikologumuz şahsi sorunlarımızın üzerine gitmemiz gerektiğini söyleyerek ona uygun bir terapi süreci başlattı. Kendimizi tanıyarak isteklerimizi beklentilerimizi belirleyerek ilerliyoruz. Kendisi çok sakin,güleryüzlü ve her terapi sonrasında rahatladığımı hissediyorum çok iyi geliyor. Başlamadan önce tereddütlerim vardı acaba faydası olur mu diye daha yolun başında olmamıza rağmen faydasını görüyoruz.

Hasta

Tümünü göster